Sophro balade dans les champs
Venez respirer, vous détendre et lâcher les tensions, tout en marchant dans notre jolie campagne !
Description du service
Découvrez la sophrologie tout en vous promenant en pleine campagne, au départ de Piney, au coeur du parc naturel de la forêt d'Orient. Pendant 2h, nous nous promenons tranquillement et nous prenons le temps de découvrir la nature (et de nous découvrir) autrement grâce à des exercices de sophrologie. La promenade s'effectue sur environ 4 km, avec plusieurs pauses sophro, pendant lesquelles nous faisons quelques exercices de relaxation et de concentration. Une façon de respirer, de se détendre, lâcher les tensions, se reconnecter à soi-même, à la nature, et se remplir d'énergie ! Dates : 6 septembre de 10h à 12h 20 septembre de 10h à 12h 4 octobre de 10h à 12h Inscription obligatoire en cliquant sur "Prendre rendez-vous" sur ce site.
Séances à venir
Coordonnées
9 Rue du Tureau, Piney, France